心と身体のバランスは大事です https://sen-taku.net/blog/2021/10/22/%e5%bf%83%e3%81%a8%e8%ba%ab%e4%bd%93%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%81%af%e5%a4%a7%e4%ba%8b%e3%81%a7%e3%81%99/